【2019年03月の雑感⑥】
▲もう一度薔薇の花。昨日元町の県警のビルの付近では桜の花が咲いていましたが、私の自宅周辺に戻ると蕾です。今日も朝から巣冷たい風が強く吹いています。出かけるのが億劫になり息子に夕食の弁当を買いに行くように頼みました。今日から3日間は家内が仕事で居ないので各人で食事を用意しなければなりません。実は愉しみでもあるんですが。(笑)
今月の採点は反省多し
■今日は3月31日。日曜日ですから多くの企業の決算処理は3月29日には終わっているのでしょうね。明日4月1日からは新年度です。フレッシュマンの社会人生活も始まるのでしょう。私もサラリーマン時代は長く教育担当をしていたので4月は3週間から1か月近くの新入社員教育を担当していました。思い出すと懐かしいですね。特に魚屋道越え、芦屋川から有馬温泉まで、六甲山越えは愉しかった。
●昨日午前中久しぶりに神戸・元町のJRAウインズに出かけました。G1レースの「大阪杯」の前売り馬券を購入するためです。息子からこの馬券は難しいから見るだけにしたらと言われましたが、なぜか血が騒ぎ出かけてしまいました。下痢が治まり元気になってきたせいもあります。
●競馬は時々やります。以前はこの時期には仁川の阪神競馬場に良く出かけていたものです。懐かしい。桜が綺麗だったな。もう1日中競馬場に居るのは体力的に難しくなってきました。残念。場外で馬券を購入してテレビ観戦を愉しむしかありません。
●馬券の結果は今日の午後3時40分の発走までお愉しみです。昨日はウインズの前のセブンイレブンで「バタピー」を購入しました。自宅の近所にはセブンが無いからです。そして近くの酒屋さんでやっと入荷しましたの「海苔巻きあられ」を買いました。売り切れてなんかいませんでしたね。(笑)
●そのまま三ノ宮方面へ歩きます。途中、ブックオフに寄りました。ざっと店内を回りましたがめぼしいものがありません。それより目が悪くて陳列されている本の題名が見難いのが気になります。これでは行く気になりませんね。それと何となく薄汚れたような空気が気になりました。
●ついで隣のジュンク堂書店に寄りました。久々の本屋さんです。入店した途端新刊本が並ぶ本の空間の新鮮な匂いが心地よく感じられました。ブックオフにはない空気の空間です。兼ねて探していた「熟睡の習慣」PHP新書、西野清治著を見つけ購入しました。近所の本屋さんには置いていないのです。アマゾンで購入するばかりには抵抗もあるんですね。(笑)
●この本は睡眠について書かれた本のようでアマゾンでの購入者評価は高く出ていました。初めて睡眠について読書します。何が得られるか楽しみです。役に立つことがあれば本欄で紹介いたします。
●時間は午前11時15分でした。以前から注目していた昨年6月に三宮にオープンした「京都勝牛」の牛かつ膳を食べてみようと行きました。いつも前を通った時は満員でした。流石に11時過ぎでは空いていました。入店して注文するとまもなく満席になっていました。
●私は躊躇なく「牛かつ膳」1,280円(税別)を注文しました。ですがここから20分近く待たされます。これは長いと不満を感じました。ようやく出されたお膳は見事な盛り付けです。本当に旨そうでした。ソース4種類の説明をうけ期待を込めて食べ始めました。
●まずわさびをつけて特製のたれで食しました。最初の感触が「肉が堅い」「肉の旨みがない」でした。テレビではタレントが食レポで最初の一口で「旨っ!」と叫ぶところですが、私は「なんじゃこりゃ」でした。その後もたれを変えて食べましたが最後まで美味しいは出ません。残念!代わりに味噌汁は「旨っ!」と叫びたくなる出来でした。
●食べたかったのは美味しい牛かつです。これが期待外れで残念でした。おそらくこの肉はオーストラリア産ではないかと思います。部位もモモ肉でしょう。別メニューで黒毛和牛かつかつ膳、1,980円(税別)がありましたからそれなら私の期待に応えたかもしれません。ですがその価格では神戸牛ステーキ100gも神戸牛好きやき膳も食べられる店があります。
●もう2度と行くことが無いでしょう。帰り際にレジで「おじさんには少々堅かったね」とだけ感想を言っておきました。捨て台詞に聞こえたかもしれませんね。「ああそうですか」と返されました。外には10数人の方が列を作って待っておられました。みなさんリピーターなのかしら、美味しいと思うから来店されているのかもしれません。私には合わなかったということです。
●そのまま帰れば良かったのですが、ふと気が付きショッピングモールの2階に寄りました。中古CD ショップを思い出したからです。30年以上の老舗です。実は兵庫芸術文化センターの6月公演でユベール・スダーンさん指揮のモーツアルト「レクイエム」のチケットをゲットしたばかりで手持ちのCD を探していました。同時に来季の定期演奏会で2020年1月公演にて佐渡裕さんの指揮でフォーレの「レクイエム」が演奏されます。阪神淡路大震災25年の鎮魂曲です。
●このCDも見当たりません。いずれも遠い過去に購入しているはずですがどこに行ったものやら、探しても見つからないので中古を再購入しようかと思っていたのです。アマゾンで2枚組の新品は見つけてあるのですが、つい寄ってみました。
●ありましたミシェル・コルボさん指揮のエラート盤フォーレのレクイエム。これが我が家にあるはずのものです。盤評価Aで600円でしたから購入しました。アマゾンの2枚組はコルボさん指揮ですが別の演奏なので購入しても重なりません。これで自宅から見つかれば無駄になりますが安いものです。そう判断しました。
●そして自宅へ。朝出てから4時間を超えていました。少し疲れたようです。帰りは駅からバスに乗りました。雨も降ってきていたからです。でも元気に動けて良かったです。
■さて今月の生活態度評価です。評価項目は前月に倣いましょう。
●健康管理
食事:三食を欠かさず食べました。(100点)ですが食べ過ぎと間食の摂り過ぎで下痢になったのでそのことは(0点)。平均すると50点でしょう。食欲をコントロールできないと健康な生活にはなりません。特に便秘と頻便の繰り返しは危険です。この点を4月には改善したいと思います。昨日今日とまた便秘気味なんです。困ったな。
運動:毎朝のラジオ体操、ストレッチは再開せずで(0点)、買い物散歩は2日に1回、90分から120分行いましたので、(70点)室内運動も軽くしかできず(30点)総合で40点です。=これも先月と変わらずです。来月はテレビ体操を録画して、室内でも運動を再開します。
睡眠:薬の副作用で眠れない日が3日間、その他は夜半の排尿も2回から3回、すぐに寝付けましたから(70点)でしょう。特に最近はよく眠れています。
ストレス:これは計測しにくいのですが、睡眠の不安で70点、下痢の対応で30点、平均すると50点ですね。
行った行動:PACの定期演奏会に西宮まで出かけたこと。ブログの執筆を予定どおり行えたこと。(6本)家内から頼まれている家事手伝いは毎日こなせたこと。駄目だったのは、相変わらず温水ヒーターの使用後の消し忘れで注意を受けました。総合で(70点)。
以上5項目を20%ずつ配分で計算すると総合は62点となります。前月と同じですね。70点→62点→62点です。
●晩御飯は毎日ほぼおいしくいただきました。一度だけ先週はそばにしました。
家内の料理で印象的だったのはシチュー、それにいなりずしが旨かった。(笑)あと千回の晩飯は通算86回を消化して86/1000の進捗でした。<完>
■気が付けば春の選抜高校野球も今日は準々決勝ですね。地元の明石商業高校がベスト8に残っているので応援したいですね。第4試合ですから夕方か。第1試合では習志野高校が市和歌山高校に逆転勝ちしていました。エースの飯塚投手は2回戦で星稜高校の大会屈指の好投手奥川君に投げ勝った子ですね。明日は休養日で、その後に準決勝、決勝ですか。4月もスポーツはたけなわです。
●プロ野球では開幕2連勝の阪神タイガース。ファンはもう優勝宣言でしょうね。(笑)しかし投手陣は予想通り鉄壁です。後は打線の奮起でしょう。巨人も広島に1つ勝って御の字です。菅野で負けたら3連敗かと案じていたのでほっとしました。ま、一当たり対戦をしないと何とも言えませんけどね。3連戦3連敗だけは駄目ですよ。ヤクルト、西武さん。頑張れ!
- 登録日時
- 2019/03/31(日) 11:50